Работаем с 9:00 по 21:00 без обеда и выходных
8 (812) 646-89-99

онлайн кредиты караганда
кредиты онлайн астана
онлайн займ без отказа
онлайн займы казахстан на карту
гта5 играть на компьютере
Pole Dance алматы
форсаж 7 играть
pokemon go играть

Запишитесь к доктору, не вставая с кресла и не отрываясь от дел. Просто выберите необходимого врача.

Как избежать инсульта

Что такое инсульт?

Инсультом называется тяжелейшее поражение головного мозга, результатом которого часто является паралич. Чаще всего его причиной становятся проблемы с кровеносными сосудами, питающими головной мозг — сонной и позвоночной артериями. Из-за того, что на стенках артерий откладываются атеросклеротические бляшки, артерия сужается.

Этот процесс занимает какое-то время, но при достижении некоего размера, бляшка перекрывает кровеносный сосуд полностью, то есть окклюзирует его. В этом случае какой-то участок головного мозга лишается кровоснабжения, в результате чего он отмирает.

Нарушения мозгового кровообращения, могут возникнуть также из-за патологически извитого хода артерий, как сонных, так и позвоночных. Такое поражение может быть врождённым, или приобретённым, если позвоночные артерии сдавливаются в результате шейного остеохондроза. При прерывании кровоснабжения возникает острое состояние, которое и является инсультом.

Признаки инсульта

В первую очередь при инсульте появляются следующие признаки:

  • ощущение слабости и онемения в мышцах лица, ноги или руки с одной из сторон тела;
  • возникают сложности при артикуляции и восприятии речи;
  • резко ухудшается зрение одного глаза, или сразу обоих;
  • возникает шаткая походка, нарушается координация движений, кружится голова;
  • появляется сильная головная боль.

Инсульт могут спровоцировать следующие факторы:

  • повышенное артериальное давление;
  • различные сердечные заболевания, например, мерцательная аритмия, или нарушения ритма сердца;
  • различные обменные нарушения и сахарный диабет;
  • высокий уровень холестерина;
  • злоупотребления спиртными напитками и курение;
  • употребление контрацептических оральных средств, особенно в случае сочетания их с высоким давлением и курением;
  • малая двигательная активность;
  • ожирение, употребление в пищу жирных, острых, солёных блюд.

Профилактика инсульта:

  • обязательный постоянный контроль над артериальным давлением, нормализация его, если это необходимо;
  • следует держать под контролем уровень холестерина и глюкозы в крови. Людям моложе 30 лет, необходима проверка один раз в год, тем кто старше — два раза в год;
  • каждый день человек должен употреблять в пищу около 0,5 кг свежих овощей и фруктов;
  • следует ограничивать потребление соли;
  • животные жиры желательно заменять растительными;
  • нужно вести активный образ жизни, заниматься зарядкой, много гулять;
  • необходим контроль над весом, следует держать его на нормальном уровне.

Лечение болезни

В процесс лечения инсульта включаются медикаментозные методы, физиотерапия, лечебная физкультура, психотерапия, массаж, реабилитация в лечебных санаториях. Для предотвращения рецидивов следует своевременно заниматься лечением основных заболеваний, которые могут привести к возникновению инсульта.

Обязательно нужно отказаться от курения, не употреблять алкоголь, много двигаться, избегать стрессов, регулярно посещать врачей. Хорошо защищает артерии, понижает давление, снижает уровень холестерина витамин С. Инсульт редко бывает у тех, у кого он в норме. Поэтому, постоянно употребляя, например, сок с витамином С, Вы в какой-то степени снизите риск возникновения инсульта.